CARA MENGHILANGKAN STRETCH MARK DENGAN MUDAH

 CARA MENGHILANGKAN STRETCH MARK DENGAN MUDAH

Sumber foto: suara.com 

Hallo sobat Esbyt, sebelum kita mengtahui cara menghilangkan stretch mark ketahui terlebih dahulu yuk apa saja penyebab stretch mark, supaya masalah kulit ini bisa dicegah sedini mungkin. 

Stretch mark adalah guratan yang sering nampak pada kulit bagian tubuh yang banyak mengandung lemak, seperti di payudara, perut atas, lengan atas, paha, dan bokong. Guratan yang mulanya berwarna merah, merah muda, atau ungu ini lama kelamaan akan berubah menjadi warna putih atau kelabu.

Tidak semua orang mengalami stretch mark. Kondisi ini biasanya dialami orang yang kulitnya mengandung sedikit kolagen, yaitu protein yang membuat kulit lentur. Stretch mark umumnya muncul karena ukuran tubuh bertambah lebih cepat daripada perkembangan dan elastisitas kulit.

Ketika kulit meregang dengan cepat, lapisan tengah kulit (dermis) akan menipis, sehingga lapisan di bawahnya muncul ke permukaan. Bila demikian, akan muncul garis atau guratan kemerahan, kadang disertai rasa gatal. Lama-kelamaan garis ini akan berubah menjadi warna putih atau kelabu. Kondisi inilah yang disebut stretch mark.

Berikut adalah beberapa kondisi yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami stretch mark:

• KehamilanP
• eningkatan berat badan yang drastis
• Masa pubertas
• Warna kulit terang
• Adanya riwayat keluarga dengan stretch mark
•  Gangguan kesehatan tertentu, seperti sindrom Marfan atau sindrom Cushing 
• Konsumsi obat-obatan kortikosteroid yang tidak tepat

Nah setelah sobat esbyt mengetahui penyebab stretch mark selanjutnya mimin mengajak sobat esbyt untuk cara mengatasi atau menghilangkan stretch mark tersebut.

Cara Menghilangkan Stretch Mark

Cara menghilangkan stretch mark tidak bisa dilakukan cepat atau instan ya sobat esbyt. Namun, ada beberapa pengobatan alami yang dapat menjadi cara menghilangkan stretch mark dan membantunya memudar lebih cepat. Berikut ini cara menghilangkan stretch mark secara alami.

• Konsumsi Air Putih

Air putih tidak hanya menghilangkan dahaga, tetapi juga memiliki manfaat bagi kesehatan salah satunya sebagai cara menghilangkan stretch mark. Untuk menjaga elastisitas dan kelembapan kulit, usahakan konsumsi 8-10 gelas air putih.

• Kopi

Cara menghilangkan stretch mark lainnya bisa dilakukan dengan cukup mudah dan sederhana. Campur biji kopi yang baru dihaluskan secara langsung dengan air hangat sampai membentuk pasta. Kemudian, oleskan secara rutin pada bagian guratan berwarna putih atau area yang terkena.

• Bubuk Cokelat

Pertama siapkan terlebih dahulu bubuk coklat tawar (belum ada tambahan pemanis). Kemudian, buat semacam pasta atau krim dengan cokelat tersebut. Pastikan pasta yang kamu buat tidak terlalu cair dan pekat.Oleskan pasta cokelat tersebut pada bagian kulit yang bermasalah, lalu diamkan selama kurang lebih 15-30 menit, setelah itu bilas sampai bersih. Lakukan cara ini setelah mandi secara rutin minimal 2 kali sehari selama 2 bulan berturut-turut.

•  Cocoa Butter

Kokoa butter merupakan sejenis lemak yang berasal dari pohon kakao yang sudah banyak ada dalam bentuk lotion dan sunblock. Gunakan bahan alami ini sebagai cara menghilangkan stretch mark pada paha dan perut. Caranya cukup dengan mengoleskannya sebelum tidur dan setelah bangun tidur minimal 2 kali sehari.

•  Minyak Jarak

Cara menghilangkan stretch mark menggunakan minyak jarak cukup mudah. 

Oleskan minyak jarak tersebut secara merata pada bagian yang mengalami guratan selama 30 menit sehari sebelum dibilas.

• Putih Telur

Moms bisa menggunakan telur ayam atau bebek yang mengandung protein tinggi. Pecahkan dan pisahkan antara kuning dan putih telurnya, lalu kocok putih telur sampai mengeluarkan sedikit busa atau buih. Oleskan putih telur tersebut secara merata pada bagian stretch mark selama kurang lebih 30 menit. Setelah itu, bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

• Kentang

Cara menghilangkan stretch mark dengan kentang ini terbilang mudah dilakukan. 

Moms cukup mengirisnya tebal dan mengoleskan secara merata pada bagian yang terkena guratan. Alternatif lain, bisa juga membuat masker kentang.

• Lidah Buaya atau Aloe Vera

Caranya cukup dengan mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada bagian stretch mark. Namun, agar gel tersebut bisa meresap secara optimal, beri pijatan secara lembut selama 10 menit dan diamkan selama 45 menitan. Lalu, bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

•  Lemon

Belah 1 buah lemon yang masih segar kemudian oleskan belahan lemon tersebut pada bagian stretch mark secara merata.

Lalu, diamkan sampai mengering dan meresap sekitar 30 menit, setelah itu bilas dengan menggunakan air hangat.

• Minyak Zaitun (Olive Oil)

Melansir National Library of Medicine, minyak zaitun mempercepat waktu penyembuhan luka di kulit sehingga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan stretch mark.Siapkan minyak zaitun secukupnya lalu oleskan minyak tersebut setelah mandi selama 30 menit. Pastikan beri pijatan lembut pada guratan agar meresap. Terakhir, bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih

• Gula

Cara menghilangkan stretch mark sederhana selanjutnya adalah menggunakan gula.Gula dapat Moms jadikan sebagai scrub alami untuk mengatasi kulit yang kasar. Agar hasilnya semakin maksimal, campurkan gula dengan madu dan gosokkan secara perlahan pada bagian stretch mark setelah mandi.

• Terapi Laser

Terapi ini menggunakan gelombang cahaya untuk merangsang pertumbuhan kolagen, elastin atau yang memproduksi melanin dalam kulit.

• Tretinoin Cream

Beberapa penelitian membuktikan bahwa dengan tretinion cream (Retin-A, Renova, Avita) dapat mengurangi guratan, pada mereka yang usia stretch mark-nya masih muda atau baru beberapa bulan saja.Biasanya stretch mark jenis ini ditandai dengan warna merah, merah muda, atau ungu.Namun, tretinoin dapat membuat kulit iritasi, makanya tidak dianjurkan selama masa kehamilan (tunggu sampai melahirkan).

• Mikrodermabrasi

Pengobatan ini menggunakan kristal yang menembus ke kulit. Kristal lembut itu mengikis permukaan kulit.Mikrodermabrasi adalah terapi yang menghilangkan lapisan kulit paling atas untuk mendorong pertumbuhan kulit baru yang lebih elastis.Terapi ini merupakan pilihan untuk Moms yang guratannya sudah lama (warna putih atau keabu-abuan).

Seperti itulah sobat Esbyt cara menghilangkan stretch mark dan membantunya memudar lebih cepat dengan cara yang mudah. Semoga tips dari mimin ini bisa bermanfaat ya bagi sobat Esbyt, Selamat mencoba .

Sumber Artikel: Halodoc.com diakses pada 11 November 2021

  Orami.co.id diakses pada 11 November 2021

Penulis Artikel: Laili Amalia